なんかスープ(ｺﾝｿﾒ、ｹﾁｬｯﾌﾟとかとか) (中国妻料理)
秋刀魚のフライ (スーパーの惣菜)
秋刀魚のフライ (スーパーの惣菜)
餃子（冷凍食品‐味の素のギョーザ） (中国妻料理)
サラダ
オムライス
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ、
日向幼稚園坂③から車屋坂⑥～⑦へー
給水で僅かに立ち止まる程度とマレットゴルフ場で写真を撮った意外はﾉﾝｽﾄｯﾌﾟ。
今日の車屋坂タイムは9m01s、
どう考えても前回のタイム6m10sは計測ミスだよな、失礼しました。。
塩田の郷マレットゴルフ場、駐車場が一杯だ!
無料の所が河川敷に幾つかあるので有料の此処は空いていると思っていたんだが、芝がキチンと整備されている所はやっぱ違うのかもな。
ナイフで玉子に切れ目を入れるとくぱぁっと開いてどろぉ～とｼﾞｭｸｼﾞｭｸ玉子が拡がる予定だったのだが…
上手く玉子が丸められないんだ、濡れ布巾の上でやったが時間が掛かりすぎて固まりすぎた。
これがなかなか上達しない。。
鯵の開き
鯵の開き
冷奴
納豆
ビール
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ、
何かしらの大会に出てみようかなと、検索するも県内のものはほとんどが受付終了。。
おっ、佐久ヒルクライムなんてのものあるぞ！
しかしいくら調べても今年度の募集ページが見つからないので大会事務局(佐久市役所観光課)に確認するとー
「人数が集まらない為に中止で今後開催予定は無しー」だそうだ。。
昨年は1000人募集に対して430人だったようで採算が合わないそうだ。
他ﾏｲﾅｰ大会だど募集500人てのも幾つかあり距離も似たようなもんなんのでギリイケると思うんだがな、残念。
他県の大会だとまだ募集中のもあるのだが往復の移動だけで数時間も掛けてだと疲れちゃうのでパス。
来年は早めにチェック申し込みするか。。
永遠と登り… まだ無理っぽいかも。。
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ、勾配最大24%のいちえん坂 (計測区間距離 2.4km)２回目
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ、
勾配最大 24% の いちえん坂 (計測区間距離 2.4km) ２回目。
( ⑥手前 ～ ⑧ )
計測スタート位置
四駆が「ﾌﾞｩｦｫｫ～～」と音を立てて登っているー
車の前後がいきなりの難所なのでﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ(もどき)でクリアするつもりがー
「あ、ﾔﾊﾞｲ、、キツくてもう無理、、」となる。。
坂がｷﾂｲと滑らかに漕げないの、完全に " もどき " と化す。
そうなると疲れるだけなので結果今まで通りｼｯﾃｨﾝｸﾞでいく事となる。
もう脚を着きたい・・・もう今日は辞めよう・・・
３回位諦めかけたがなんとか気合いで乗り切ったー
そこで問題です！
いちえん坂、今回のタイムは何秒でしょう？
ちなみにー
前回ー 18m01s
ﾁｸﾀｸ、ﾁｸﾀｸ、
答えはー
なんとー！
16m00s ！！
全く縮んでいないと思ったタイムが何故か2m01sの短縮！！！
俺氏の場合はまだ技術的ばモノが無いので結局気合いの問題となる。
鯖の南蛮漬け
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ、
ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ(立ち漕ぎ) が出来ないのでちょっと勉強した。
ーとはいっても本をﾁｮﾛっと読んだ程度だが、、、
んで試しに②～③のﾌﾟﾁ峠、日向幼稚園坂(勝手に命名)でﾀﾞﾝｼﾝｸﾞしてみるとー
すんなり登れた感があったので調子に乗ってそのまま激坂区間のある車屋坂⑥～⑦へ向かう。
初めての道をウロチョロし④近辺、飛行場製造地下工場跡の看板ー
此処にあったとは知らなんだな。
んで何時もの計測スタート位置。
最初はなだらかな坂だが中盤から一気にキツくなるのでペースをおさえぎみに、しかしｼｯﾃｨﾝｸﾞ(座り漕ぎ)でも相当疲れるので急な箇所はﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで早めにクリア。
最後はもう息止まって⭕んじゃうかもしれん…位になりながらのゴール。
(まぁ、激坂区間はいつもそんな感じだが)
突然ですが問題です！
車屋坂、今回のタイムは何秒でしょう？
ヒントー
前々前回ー10m40s
前々回ー10m13s
前回ー 9m40s
ﾁｸﾀｸ、ﾁｸﾀｸ、
答えはー
なんとー！
6m10s ！！ ←計測ミスでしたすみません…
僅か1.5kmの距離で3m30sの短縮！！！
自分が技術的に進歩した事に感激。。
※ちょっと立ち漕ぎが出来たというのみで、ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞを身に付けたという事ではありません。
そんで何時もの別所温泉へ抜けてーの北向観音を拝んでーの帰路。
豆腐の味噌汁
