水餃子 えび入り (中国妻料理) (辛い)ピーマンとちくわの煮浸し (昨日の残り)

麻婆茄子 とんねるず～ ビアホール風 (辛い)ピーマンとちくわの煮浸し JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

ハヤシライス (中国妻料理) 冷奴 JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

ホッケの開き ニラとお麩の卵とじ JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

ハンバーグ (中国妻料理)

もやしの辛味噌炒め (辛い)ピーマンとちくわの煮浸し イカリング (スーパーの惣菜) ビール

白菜と豚バラ肉蒸し (中国妻料理) 鯖の塩焼き 納豆

鯖の塩焼き (辛い)ピーマンとちくわの煮浸し かぼちゃの煮物 (中国妻料理) 納豆 キュウリ

ハンバーグ (冷凍食品) かぼちゃの煮物 (中国妻料理)

息子君(小５)『 (夏休み中)釣りに行きたいっ 』 ２年前にちょろっとやったのが楽しかったのかな？ 『 道具の用意しとくよ 』とは言ったものの、仕掛けの作り方を覚えていない… 針はどれだっけ？ ハリスの長さは？ 針にどうやって糸巻くの？ 餌のブレンドも、…

赤魚の粕漬け焼き 茄子とじゃがいもの炒め (中国妻料理) JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

ハンバーグ (中国妻料理) 酢の物

ブドウ(デラウェア)の苗木を植えて３年間放置してたの。 この前の冬が10年ぶりの強烈寒波だったから完全にダメだと思ってたんだが、 息子君(小５)『 小さいブドウできてるよ 』って言うから慌てて棚を作ったら少しだけ収穫出来たっ。 オムライス (玉子以外は…

家族でお出掛けの予定だったんだが中止となった。 昨晩深夜にうとうとしだした時に火災報知器がけたたましく鳴って飛び起きたの。 誤報だったんで寝たら２時間後にまた鳴ってーで、、、 何なのコレ？ 虫の知らせってヤツ？ 明日出掛けるなよ的な⁉︎ 鳥肌なん…

塩田の流れるプールに息子君(小５)と行ってきた。 30年ぶりに泳いだわ。 チキンソテー 小松菜のなめ茸和え JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁 メロン

焼きそば (中国妻料理) JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

すき家の牛丼 つゆだく 茹でオクラ

手羽先のコーラ煮 (中国妻料理) 酢の物 野菜炒め (頂き物)

グリーンタイカレー (昨日の残り) 酢の物

グリーンタイカレー ポテトサラダ (中国妻料理)

挽肉のタイ風炒めご飯 (昨日の残り) ポテトサラダ (中国妻料理) JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

挽肉のタイ風炒めご飯 ビール

やみつきチキン 冷奴 ビール やみつきチキン、 常温に戻した手羽元を骨に沿って切り込みを２箇所程入れて火が通りやすくする。 手羽元と片栗粉をビニール袋に入れて振り全体にまぶす。 フライパンに油を少量ひき、皮の面をしてにして10分程焼く。 次に側面を…

ハヤシライス (中国妻料理) 冷奴 さつまいも

麻婆豆腐 (辛い)ピーマンとちくわの煮浸し 酢の物 缶チューハイ

もやし炒め (辛い)ピーマンとちくわの煮浸し 梅 ビール

水餃子 えび入り (中国妻料理) 酢の物 JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁 桃

和風スパゲッティ 酢の物

上越市立水族博物館 うみがたり 寿司 (スシロー)

カレー (レトルト) キュウリ (味噌マヨネーズ)