すき家の牛丼 つゆだく ポテトサラダ (中国妻料理) 鰯の水煮缶 ビール

ハンバーグ (中国妻料理) ポテトサラダ (中国妻料理) JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

玉ねぎと玉子炒め (中国妻料理) じゃがいもとキノコ炒め (中国妻料理) 大根の味噌汁

スパゲッティミートソース JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

揚げ出し豆腐 鯵の塩焼き JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

玉葱と豚肉炒め 植野食堂 #54 青菜炒め (小松菜の炒め) JOHNNIE WALKER RED LABEL × 炭酸水 × レモン果汁

ざるうどん(得) (丸亀製麺) ＋ かしわ天

昔は500円だったのにな、 →530円→590円にまで値上がりしたよ 松乃家(松のや) ロースカツ定食

ほっけの開き もやしナムル (中国妻料理) シュウマイ (冷凍食品) 豆腐の味噌汁

麻婆茄子 とんねるず～ ビアホール風 冷奴 TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁

釜揚げうどん(得) (丸亀製麺) ＋ かしわ天 ＋ 大根おろし

酢豚 (鶏ささみ肉) 干し椎茸が欠品… ししゃもの天ぷら ボイルイカ ビール

寿司 (スシロー)

鯖の塩焼き じゃがいもの中華風サラダ (中国妻料理) 冷奴 ビール

挽肉のタイ風炒めご飯 (中国妻料理) なんかスーパーの惣菜 缶チューハイ

ハンバーグ (中国妻料理) TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁

肉じゃが (中国妻料理) 焼き鮭 納豆 TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁

玄関前の鉢植えに芋虫が十数匹も！！ 息子君(小３) 「 これはツマグロヒョウモンだよ、たぶんね 」 華龍飯店 麺セットー 四川ラーメン(大辛) ＋ 炒飯 唐揚げ (普通) ポテトフライ、 息子君(小２)一人で平らげる！

バイクでプラっとお出掛け。 予定ルート 上田市→湯の丸高原→嬬恋村、高峰高原→懐古園→布引観音→草笛(東御店)で昼食→千曲ビューライン→塩田平 しかし通行止めにより、 高峰高原→懐古園→布引観音 は中止 10:12発→11:20湯の丸高原着 駐車場は車で一杯だ。 レン…

すき家の牛丼 大盛り (つゆだく)

白菜と豚バラ肉蒸し (中国妻料理) 鰹のたたき 納豆 TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁

カレーうどん (中国妻料理) TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁

カレー (中国妻料理) ビール

ほっけの開き 冷奴 コロッケ (スーパーの惣菜) 豆腐の味噌汁

息子君(小３)とタンデムツーリング！ 14:22発 上田市→坂城町→戸倉上山田温泉→姨捨→聖湖→麻績村→青木村→上田市のコース 姨捨からの眺め 15:20 １時間で聖湖着。 スワンボート1200円/30分か、白樺湖より600円も安いぞ。 聖湖の裏にある博物館。 大きな羽蟻を捕…

ざるうどん(得) (丸亀製麺) + 、、、、 大根おろしは品切れ、天ぷらも無いしで・・・

【 日本一ふつうで美味しい植野食堂 公式レシピ 】 # 81 ポークジンジャー TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁

手羽先のコーラ煮 (中国妻料理) じゃがいもの中華風サラダ (中国妻料理) レバニラ炒め (スーパーの惣菜) コーラ

挽肉のタイ風炒めご飯 (中国妻料理) TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁

白菜と豚バラ肉蒸し (中国妻料理) 鰹のたたき なんか巻き寿司 (スーパーの惣菜) TEACHERS × 炭酸水 × レモン果汁