じゃがいもとピーマン炒め（妻料理）

じゃがいもとピーマン炒め（妻料理）
玉子とトマトのスープ（妻料理）
鯵の塩焼き
納豆
ケーキ
納豆の賞味期限が２週間以上過ぎていた、何時も最後の一つは期限を過ぎてしまう、もとから腐ったもん的食材な考えなんでこれ位平気なおっさんです。

じゃがいもとピーマン炒め（妻料理）、　　”2013-06-21 じゃがいもとキノコ炒め ”　参照。　　　　　　　　　　　　　具材はちょいとばかし変更。

玉子とトマトのスープ（妻料理）、　　”2013-06-03 ”　参照。

鯵の塩焼き、　　塩を振り魚焼きグリルで両面焼く。　

キュウリ、　　味噌マヨ。