肉じゃが (2食分) 縞ホッケみりん干し 肉じゃが、 フライパンで玉ねぎ1個をしんなりするまで炒めたら、小麦粉を軽くまぶした肉(家は豚肉を使用)適量を入れ軽く炒め、肉の色が変わってきたら、 醤油大匙3、みりん大匙2、酒大匙2、砂糖小さじ1を入れ…
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