(辛い)ピーマンとちくわの煮浸し

(辛い)ピーマンとちくわの煮浸し

鯖の塩焼き

冷奴

キュウリ (味噌マヨネーズ)

辛い)ピーマンとちくわの煮浸し、

　ピーマンとちくわ等をゴマ油で軽く炒めたら、酒、みりん、醤油、砂糖、水を入れて煮詰める。