もやし炒め（手抜きver.） もやし炒め（手抜きver.）、 チンチンに熱したフライパン＋油に肉をボンッ、塩コショウ小麦粉振って炒まったら取り出して手でちぎったピーマンジュワァ〜、洗ったもやしバサァーと入れて炒めたら肉を戻し入れて焼き肉のタレをドボ…