”50度洗い” 今日知った。 びっくりだわ、目から鱗だわ。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――エリンギの炒め物 チンジャオロース 榎の味噌汁 エリンギの炒め物、 フライパンにオリーブオイルを多めにひき微塵切りにしたニンニクとエリンギを炒めて塩、胡…