豚肉とにらの炒め物 ブリの塩焼き ほうれん草ときゅうりのサラダ （妻料理） ビール 豚肉とにらの炒め物、 フライパンにごま油を引き豆板醤小さじ1/2、ニンニク、しょうがのみじん切りを軽く炒めたら豚肉（塩コショウ適量と酒少々を振り軽く揉み込み小麦粉を…