鮭レタスチャーハン （２食分） きゅうり １食は明日の弁当分。 ピーマンが１個しか無かったのでベランダ菜園の辛南蛮を１個使用、チャーハンを食べてもわからなかったのだが 微塵切りにしたから手がジンジンしまくってる、これは相当な辛さだな。 鮭レタス…