ビビンバ（２食分） ビビンバ、 タレ（コチュジャン大匙３位、ほんだし少々、砂糖小さじ２、おろしニンニク１かけ、しょうが少々、ゴマ油、いりごま少々、お湯で好みの固さに（2食分））を作っておく。人参を細切りにして耐熱皿にラップしてレンジでチンして…
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