朝６時前、息子君を起こして近所の神社へｶﾌﾞﾄﾑｼを採りに行くー
既に日が出てしまっているので無理かと思ったが
本日の虫果、 ｶﾌﾞﾄﾑｼのﾒｽ１匹。
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ、
なんか右足のみ力が伝わらない感があるようなないような、、、
途中休憩しなんとか上り何時ものコースを周り帰宅。
再度クリート位置を調整した後、山王山坂でタイム計測するとー3m58s
かなり前だが前回タイムは4m00s
全く成長していない、、、というよりはクリート意味ないやん！？
道中、鹿の足跡かな？ これ何匹いたんだ？
昼
焼き肉 (いつもの店)
夜
焼きそば、 焼き鳥、 コーラ
