かんたん混ぜご飯 (炊き込みまない) 鶏ヤゲン軟骨焼き ボイルホタテ 冷奴 缶チューハイ かんたん混ぜご飯(炊き込まない)、 フライパンにごま油を引き好きな具を軽く炒めたら、みりん、醤油、砂糖を適当にいれて少し煮たら火を止めてご飯を入れて混ぜる。 (今…